Pikaruoan ja höttöhiilarien mättäminen näkyy aivoissa jo alle viikossa – erityisesti miesten pitäisi varoa
Omassa ruokaympäristössä kannattaa kitkeä helpot houkutukset minimiin, neuvoo lihavuustutkija.
Kun pikaruokaa, donitseja, perunalastuja ja muuta nopeaa herkkua syö vain viiden päivän ajan, aivojen insuliiniherkkyys häiriintyy. Tämä puolestaan herkistää lihomiselle sekä kakkostyypin diabetekselle, todetaan hiljattain julkaistussa tutkimuksessa.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.