Eminemin Lose Yourself paras juoksubiisi — Musiikki on tutkitusti tehokas apu etenkin palautumiseen

Palauttava musiikki on hyvä olla olla neutraalia, rentouttavaa ja niin sanotuilla lämpimillä instrumenteilla soitettua. Esimerkiksi jouset, oboe ja hillityt trumpetin tai pianon soinnut sekä luonnon äänet toimivat hyvin.

Eminemin Lose Yourself jyskyttää kuulokkeista. Runner’s Worldin lukijat äänestivät sen parhaaksi juoksubiisiksi ennen AC/DC:n Thunderstruckia ja Survivorin Eye of the Tigeria.

Tämä juttu on maksuton

Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.