Mielenterveys

Lukijalta: Mielenterveys ei odota, eikä jonota!

Yhä useampi valvoo sängyssään ja kärsii unihäiriöiden aiheuttamista voimakkaista pelkotiloista – psykoterapeutti muistuttaa, mikä unettomuuden hoidossa on tärkeää

  1. Kiinalaisessa lääketieteessä ajatellaan epätasapainon sairastuttavan ihmisen – unettomuutta hoidetaan tunne-elämän kautta
    26.1.2022 6:00

Kiinalaisessa lääketieteessä ajatellaan epätasapainon sairastuttavan ihmisen – unettomuutta hoidetaan tunne-elämän kautta

Mielenterveyden häiriöt voivat uuvuttaa myös niistä kärsivän omaiset – "Välillä tuntuu, etten enää jaksa"

| Päivitetty

Inhimillisessä työelämässä pitäisi olla tilaa myötätunnolle – varsinkin etätöissä

| Päivitetty

Akuutissa itsemurhavaarassa olevien kriisipuhelut liki kolminkertaistuneet koronapandemian aikana

| Päivitetty

Työeläkeyhtiö Elo: Mielenterveyssyyt yleisin peruste työkyvyttömyyseläkkeen myöntämiselle viime vuonna

| Päivitetty

Katariina Hakaniemen kolumni: "Olemme tunteneet toisemme lapsuudesta asti, mutta nyt on aika sanoa hyvästi" – Tällainen tuli jäähyväiskirjeestä, jonka kirjoitin tavalleni murehtia turhia

Turhasta murehtimisesta voi päästä eroon, vaikka siitä olisi tullut lähes elämäntapa – "Joskus huomaan, etten oikein osaa murehtia enää edes isoja asioita", hyvinvoinnin asiantuntija Sanna Wikström sanoo

| Päivitetty
  1. Katariina Hakaniemen kolumni: "Olemme tunteneet toisemme lapsuudesta asti, mutta nyt on aika sanoa hyvästi" – Tällainen tuli jäähyväiskirjeestä, jonka kirjoitin tavalleni murehtia turhia
    18.1.2022 6:00

Nyt on tutkittu, miten äidin raskaudenaikainen stressi vaikuttaa lapseen: tyttö- ja poikavauvojen välillä huimia eroja

Sosterin terveysvinkit -juttusarja alkaa Itä-Savossa – Sosterin asiantuntijat laativat artikkeleita tärkeistä hyvinvoinnin teemoista

Näkymätön sairaus laittoi Annukka Vauhkosen, 30, elämänarvot uusiksi – "Jos oireita ei näe, niin sairautta tuntuu olevan vaikea ymmärtää"

Aikuistenkin ulkonäköpaineet ovat yleistyneet kulttuurin visualisoiduttua

| Päivitetty

Vaativuus itseään kohtaan ja suorittaminen ovat tuttuja teemoja vastaanotolla – kaksi psykoterapeuttia kertoo työstään

Lukijalta: Ennaltaehkäisevien mielenterveyspalvelujen merkitys

Myötätunto lisää onnellisuutta ja vaikuttaa myös nukkumiseen: "Myötätuntoisella ihmisellä on keskimääräistä vähemmän univajetta, yöheräilyä ja uniongelmia", tietää professori Mirka Hintsanen

Taideterapian käyttö yleistyy – mutta sitä voisi hyödyntää laajemminkin

| Päivitetty

Joka kolmannella korkeakouluopiskelijalla on ahdistuksen ja masennuksen oireita, kertoo tuore tutkimus

| Päivitetty

Danske: Suomalaisten naisten taloudellinen mielenrauha selvästi heikompi kuin miehillä

| Päivitetty

Selvityksen mukaan asenteet mielenterveysongelmia kohtaan ovat kohentuneet – yhä useampi mielenterveysongelmista kärsivä kertoo kuitenkin ihmisten välttelevän heitä

Lotta hoitaa lapsenlasta, haaveilee parisuhteesta ja sairastaa masennusta – "Olen monelle sanonut, että tähän ei kuole ja tämä ei tartu"

Osa suomalaismiehistä kokee, ettei kelpaa parisuhteeseen – Yksin jäämisen ketju on saattanut saada alkunsa jo lapsuudessa

| Päivitetty

Yhdysvalloissa alettiin tutkia Instagramin vaikutuksia lapsiin – "Aidosti uhkaavat fyysistä ja henkistä terveyttä"

| Päivitetty

Tyttöjen ja naisten Asperger-diagnoosit moninkertaistuivat – "Aloin vasta lähestyessäni neljääkymmentä ymmärtää ihmissuhteiden dynamiikkaa"

| Päivitetty

Uniasiantuntija: Kirkasvalolamppu tehokkain hoito kaamosmasennukseen – osalle valohoito aiheuttaa päänsärkyä tai ruokkii maniaa

| Päivitetty

Mies hakee apua vasta, kun asiat ovat jo pahasti solmussa – avun hakemista estävät häpeä ja opitut miehen mallit

| Päivitetty

Sanna Inkisen uutisanalyysi: Nuorten rikollinen käyttäytyminen vähenee samaan aikaan, kun mielenterveysongelmat pursuavat yli äyräiden

| Päivitetty

Päivi Rantanen, 34, piti kulissia yllä ottamalla pikavippejä ja valvoi yönsä – ”Olin jatkuvasti ahdistunut”

Näin yli sadan miljoonan euron voimin etenevä mielenterveysstrategia näkyy suomalaisten arjessa – "Tulokset ovat olleet todella hyviä"

Annan intiimit terapiatiedot vuotivat pimeään nettiin vuosi sitten, ja nyt hän harkitsee ammattiapua – Yli 30 000 uhria vaatineen Vastaamo-tietomurron jälkipyykki jatkuu poliisin kuulusteluilla

Saako kuolemastaan päättää itse? Valtaosa kansasta sallisi eutanasian, mutta asiantuntijat muistuttavat seurauksista

Koiran adhd:n kaltainen käytös muistuttaa ihmisen adhd:ta – koira voisi toimia tutkimuksen mallilajina

| Päivitetty

Myös koiralla voi olla ADHD – yksinäiset nuoret uroskoirat kärsivät keskittymiskyvyttömyydestä eniten

| Päivitetty

Pääkirjoitus: Keskustelukulttuuri on kärjistynyt, mutta yhteiskunnalliseen keskusteluun osallistuminen kiinnostaa

Varhaislapsuutta kuormittavat tekijät voivat lisätä adhd:n puhkeamisen riskiä – neuvolakäynnit ja varhaiskasvatus toimivat perheiden tukena

| Päivitetty

Korona pahensi mielenterveysongelmia – ahdistus- ja masennustapausten määrä kasvoi tuntuvasti

| Päivitetty

Unicef: Koronan vaikutukset lasten ja nuorten mielenterveysongelmiin vain jäävuoren huippu

| Päivitetty

Katso video: Sekarotuinen Väätäinen käyttää äänipainikkeita ja "puhuu" omistajilleen – Lemmenkipeän koiran lempisanoja ovat "ystävä", "iloinen" ja "rakastaa"

| Päivitetty

Aku Partanen sivuutti masennuksensa vuosia, kunnes ei enää jaksanut edes keittää kahvia – Tokion olympialaisissa mielenterveysongelmistaan avautunut kävelijä iloitsee toipumisesta, joka joskus tuntui toivottomalta

Kun Katariina Räikkönen, 20, sai Tourette-diagnoosin kolme vuotta sitten, se ei ollut yllätys – "Vaikka nepsyllä olisi vaikeuksia sitoa kengännauhansa, hänestä voi tulla alansa huippu"

Reagania ampunut John Hinckley voi päästä ehdoitta vapaaksi ensi kesänä

Kun kellot siirrettiin talviaikaan, Johanna Kivinen lakkasi nukkumasta – unettomuutta kokee satunnaisesti jopa puolet työikäisistä

Artistit tekivät uuden version Pave Maijasen Pidä huolta -kappaleesta – Kampanjalla kerätään varoja nuorten mielenterveyden tukemiseen

| Päivitetty

Tyttöjen kokema ahdistus ja yksinäisyys lisääntynyt pandemia-aikana selvästi poikia enemmän – "Pandemia on ollut pommi, joka on laukaissut jotain"

| Päivitetty

Hovioikeuden määrä kuulla Kuopion kouluhyökkääjää

| Päivitetty

Kuopion kouluhyökkäyksestä selvinneet kertoivat hovioikeudelle kauhun ja epäuskon tunteista: "Ensin en edes tajunnut paeta"

| Päivitetty

Joka kymmenes nuori aikuinen on vakavasti harkinnut itsemurhaa kuluneen vuoden aikana – moni ei kuitenkaan puhu ongelmistaan

| Päivitetty

Kuopion kouluhyökkäyksen käsittely alkaa hovioikeudessa – tuomittu mies sanoo olleensa tekohetkellä alentuneesti syyntakeinen

| Päivitetty

Kriisipuhelimessa rikottiin taas ennätys puheluiden määrässä – itsetuhoiset nuoret huolettavat

Tutkimus: Keski-ikäisten naisten masennusoireet ja epäsäännöllinen syöminen lisääntyivät koronapandemian aikana, ulospäin suuntautuneet joivat vähemmän alkoholia