Kysymys: Kumpaan on ihmisen helpompi helpompi sopeutua: pakkaseen vai helteeseen? Kuinka kauan sopeutuminen kestää? Luin jostain, että 7 päivässä pitäisi elimistön sopeutua.

Nimimerkki: Utelias

Lämpötiloista ja sopeutumisesta on puhuttu paljon viime aikoina juuri näiden poikkeuksellisten kelien johdosta.

Vähän vaikea vastata ihan kyllä / ei tyyliin, koska se on niin yksilöllistä.

Muistan lukeneeni Tieteen kuvalehdestä joskus vuosikymmenen puolivälissä artikkelin sopeutumisesta kylmään.

Se piti kaivaa esiin tukijalaksi, ettei tule kirjoitettua ihan puutaheinää.

Artikkelin mukaan noin 70 prosenttia fysiologisesta sopeutumisesta tapahtuu parissa viikossa ja lopullinen sopeutuminen noin kuukaudessa.

Sopeutuminen on yksilöllistä ja esimerkiksi kylmänsietokykyyn vaikuttavat mm. kehon koko ja muoto, ihonalaisen rasvakudoksen määrä, ikä, sukupuoli sekä terveydentila.

Psykologinen sopeutuminen on tottumista ja pakkanen on meille tuttu juttu, mutta tuo murhaava helle, mistä olemme tänä kesänä saaneet nauttia, on ollut monille jos ylitsepääsemättömän tukala asia.

Kuumaan ilmastoon pitäisi sopeutumisen pitäisi tapahtua 1 - 3 viikon kuluessa, riippuen lämpöstressistä ja henkilön fyysisestä kunnosta.

Kehon pitäisi sopeutua kuumaan, vaikka monet eivät sitä kyllä näillä keleillä uskokaan. Aluksi keho hikoilee hyvin paljon, mutta sen jälkeen kun tottumista tapahtuu, hikoilu hieman vähenee.

Yleensä ihminen sopeutuu helpommin kuivaan kuumuuteen kuin kosteaan kuumuuteen, koska mitä korkeampi on ilman suhteellinen kosteus, sen vaikeampi on kehon hikoilemalla viilentää elimistöä (ihohan on jo ilmankosteudesta märkä).

Nuoret, hoikat ja fyysisesti hyväkuntoiset henkilöt sopeutuvat kuumuuteen paremmin. Hyvin laihat ja lihavat henkilöt ovat vaikeuksissa ellei fyysinen kunto ole hyvä. Yleensä liikuntaa harrastavat ovat tottuneet hikoilemaan ja kehonkin on tottunut rääkkiin.

Suomalaisen mielenlaadun tuntien oletan, että psykologinen sopeutuminen kuumaan vie paljon pitempään kuin fyysinen sopeutuminen.

Joillain muilla asia on toisinpäin, joten älkää ihmetelkö, jos Johannesburgista tulevan koneen matkustajat pitävät pipoja päässä, kun Helsinki-Vantaan mittarit näyttävät +20 astetta.

Lähteinä Luovataito/wordpress & TK 1/04

Kysymys: Miksi valtiovalta ei ole poistanut työttömien päivärahoista tarveharkintaisuutta, kuten mm. SATA-komitea joulukuussa 2008 esitti?

Nimimerkki: Tuloton tyhjäntoimittaja

Sata-komitea sai työnsä päätökseen joulukuussa. Komitean tavoitteena oli rakentaa sosiaaliturvan kokonaisuudistus, joka parantaisi perusturvaa ja lisäisi kannustavuutta työntekoon.

Kyseinen tarveharkinnan poisto sisältyy komitean lukuisiin esityksiin.

Sata-komitea antoi lukuisia esityksiä, joita ei vielä ole toteutettu. Tarkoitus on tehdä suurempi remontti kerralla, mutta vielä ei siihen ole valmiutta. Taloustaantuma ja valtion raju velkaantuminen osaltaan vaikeuttaa tavoitteiden toteuttamista.

Sata-komitean monia tavoitteita ja esityksiä, kuten tätä tarveharkinnan poistoa, mitä todennäköisemmin linjataan seuraavassa hallitusohjelmassa.

Kesägallup

VerkkoTorst! kysyi kuinka monella musiikkifestarilla aiot vierailla tänä kesänä? Vastaajista karvaa vaille puolet päätti jättää festarit väliin (49%).

Noin neljäsosa (23%) vastaajista suunnitteli menoa vain Jurassic-rockiin ja 11% johonkin muualle kuin Visulahteen. Kahdelle tai useammalle kesäfestarille oli suunnitellut vierailua noin viidesosa vastaajista.

Vastaajia kyselyssä oli vähän reilu sata.

Lätkägallup

VerkkoTorst!:n uusi gallup-kysely liittyy elokuun lopun Hockeypäivään, jossa SaPKon ja Jukurien ikäluokkajoukkueet + edustus mittaavat tasonsa ennen varsinaisen kauden alkua.

Käy kertomassa kumpi joukkue vie kiertävän Vahvaselkä-pokaalin vuodeksi mukaansa tässä elokuun 28. järjestettävässä tapahtumassa.

Tulevalla viikolla tarjolla seuraavia tapahtumia

Mikkeli

Pe 20.08. Raptori, Wilhelm

La 21.08. Stepa & Are, Amarillo

La 21.08. Honey B & T-Bones, Wilhelm

Ke 25.08. Vaahtobileet IV, Kharma

pe 27.08. Jukka Poika & Sound Explosion Band, Vaakuna

La 28.08. Lipsaset, Wilhelm

La 28.08. Clay Bay Wolves, Vaahtera

Savonlinna

Pe 20.08. Lipsaset, Mefisto

Pieksämäki

la 21.08. No Shame, Signmark, Chisu sekä Lapko, Pieksämäki, Poleenin Puistokonsertti

La 21.08. Jean S, Wanhat Weturitallit

Pe 27.08. Arja Koriseva, Wanhat Weturitallit

Kitee

La 28.08. Anita Hirvonen, Pajarinhovi, Kitee

* * * * *

Ensi viikon sunnuntaina Harri Koo julkaisee tapahtumalistan tälle levikkialueelle. Mikäli Sinulla on tapahtuma, josta haluat kertoa lukijoillemme, lähetä meille tiedot siitä.

Postia voi lähettää kännykällä: Viestin alkuun HARRI KOO (yht. 160 merkkiä), viesti numeroon 13540 (viestin hinta 70 senttiä).

Sähköisesti: harri.kukkola@lansi-savo.fi

Postitse: Lehdessä olevalla kupongilla.

HarriKoo

|Lisää

Keskustelua aiheesta

Aiheesta ei ole vielä keskustelua

Aloita keskustelu