UUTISET
KUNTO KOHENEE LIIKKUEN
Yli kuusikymppisen Pertti Auvisen kuntoremontti on tuonut tulosta.– Lähtöpainosta on pudonnut kaksikymmentä kiloa.
Kilot karisevat ja kunto kasvaa
29.12. 16:51
Rantasalmelainen Pertti Auvinen pistää rivakasti tossua toisen eteen Korholan tilan talvisessa maisemassa. Ilme on tyytyväinen, ja miksi ei olisi, sillä sauvakävelylenkissä on nyt aivan toisenlainen tahti kuin vuosi sitten.
– Kun aloitin viime vuoden joulukuussa kävelylenkit, hengästyin kolmen kilometrin lenkillä niin, etten meinannut pihaan päästä.
Nyt mies on keventynyt 20 kiloa ja lenkkeily maistuu. Myös veriarvot ovat parantuneet. Kiitosta saa Liike luo elämää -hankkeen liikuntaryhmä, joka kannustaa liikkeelle kotonakin.
